درمان کم خونی: انار منبع غنی آهن است که می تواند به درمان کم خونی کمک کند.
بنابراین باید از مصرف بیش از حد این میوه اجتناب کنید. عوارض جانبی مصرف بیش از حد این میوه در ادامه شرح داده شده است.
فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.
مدل بلوز دامن ابروبادی به همراه زیباترین و جدیدترین طراحی های روز
لباس مجلسی آینه ای بلند + شیک ترین و جذاب ترین مدل های لباس مجلسی آینه ای
انار به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند به تنظیم قند خون کمک کند.
ضد التهاب: انار و گلپر هر دو خاصیت ضد التهاب دارند و می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کنند.
انار و ماست هر دو سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند به مبارزه با رادیکال های آزاد و محافظت از بدن در برابر بیماری ها کمک خواص انار محلی کنند.
آنتی اکسیدان ها: انار پخته منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
مدل ابرو پهن و کوتاه زیبا شیک با مدل های گوناگون جدید و امروزی
فیبر: انار شیرین منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
انار همچنین به دلیل داشتن اسیدهای چرب به نام اسید پونیسیک و سایر آنتی اکسیدان های قوی مانند تانن ها و آنتوسیانین ها می تواند از فرد در برابر بیماری قلبی محافظت کند. این میوه همچنین می تواند سلامت قلب را تقویت کند.
خواص انگور قرمز ریز ناشتا برای لاغری و مردان و زنان و خواص انگور ژاپنی
انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در افراد دیابتی کمک کند.